Aplicación para perder peso con la Método Montignac
La aplicación 'Méthode Montignac pour maigrir' es una herramienta de salud y fitness disponible en iPhone que permite a los usuarios seguir un enfoque de pérdida de peso basado en el índice glucémico de los alimentos. Esta metodología, desarrollada por Michel Montignac en los años 80, se centra en la idea de que no se engorda únicamente por consumir muchas calorías, sino por elegir alimentos inadecuados. La app ofrece un coaching guiado por Sybille Montignac, quien comparte su experiencia y conocimientos en nutrición para ayudar a los usuarios a perder hasta 10 kilos en tres meses sin privaciones. Además, se pueden sincronizar los datos de actividad física con la aplicación Apple Health.
Los usuarios pueden optar por diferentes planes de suscripción, que varían en duración y precio, y que se renuevan automáticamente. La aplicación proporciona consejos nutricionales que cumplen con las recomendaciones del Programa Nacional de Nutrición y Salud de Francia, asegurando un enfoque saludable y equilibrado en la alimentación. Con testimonios de usuarios satisfechos, la método Montignac se presenta como una alternativa al régimen tradicional, promoviendo una alimentación consciente y sin restricciones severas.
